Да поддържаме спортна форма: можем да тренираме и вкъщи
Това, че времето и обстоятелствата не ни позволяват да използваме спортните зали, които всичко толкова много обичаме, в никакъв случай не означава, че трябва да спрем да се движим и да започнем да водим заседнал и нездравословен начин на живот. За да продължим да се чувстваме добре и да поддържаме тялото и духа ни в […]